現在妊娠12週です 妊活をしていたので超初期から妊娠に気づき、葉酸と鉄・マルチビタミンのサプリメントを摂取していました。しかし妊娠中はビタミンAがよくないというのをほんの数時間前に知りました。一番飲んではいけない初期から12週までにフルで飲んでしまっていました(容…
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妊娠中なのですが最近コーンフレークにハマってしまって2週間毎朝食べています!いつも2杯食べてしまって一日の目安量を超えています🥹原材料を見ると蜂蜜や葉酸やビタミン等たくさん入っていて、妊娠中食べてはいけないものではないと思うのですが、摂りすぎると赤ちゃんに影響あ…
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まだ4週でかなり初期なのに今朝起きてから胃がムカムカします🤢 こんな早くくる訳ないですよね、、😂 昨日油たっぷりのお肉食べたので胃もたれしてるだけでしょうか🤢 とりあえず葉酸は摂ってますが、おすすめサプリありますか?? 多分7週から一気につわりくるので少しでも軽くな…
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