妊活のため、葉酸サプリを購入しようと思っています。二年前に娘を妊娠した際には、ランキングでも上位にあったベルタを使用していましたが、最新のランキングをみると、ベルタはランクを落としているようで、迷っています。
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悪阻などで現在までほとんど葉酸を取れないできてしまいました。(調子が良い時はサプリメントを飲んでいましたがホントにたまに) 妊娠初期(12週目までくらい)に必要な栄養素と聞いているのでなんだか心配です。。
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