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sa_mama
妊活

妊活中で葉酸を再開しようと思います。選ぶのが難しく、夜に飲むのがいいと聞きました。皆さんはどのタイミングで飲んでいますか?

ただ今妊活中で
以前は葉酸を飲んでたのですが
ちょっと休憩で飲むのやめてたんですが
また飲み始めようと思います。

葉酸でもいろんなのがあり迷います…
どれもいいことばかり書かれてるので
自分に合うのを見つけるのは難しいですね。

飲むタイミングは夜のがいいと聞きました‼︎
みなさんはどのタイミングで飲まれてますか⁇

コメント

チョコレート

わたしは逆に朝飲んでます❣️

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    朝に飲んでるんですね‼︎
    試しに飲んでみます♡

    • 5月17日
ひーたん

上の方と同じく朝飲んでます。
葉酸はどんなサプリが良いのか分からないのでディアナチュラの葉酸を飲んでいます。ベルタとか他色々ありますが葉酸サプリ種類があり過ぎて私はわかりません😅
ごめんなさい🙇‍♀️💦
クリニックの血液検査の結果では葉酸サプリを摂取するようになってから値は高くなっています。飲み始める以前より急激に値が高くなっていました😆驚いてます。葉酸は妊娠前からの摂取が大切とクリニックの先生から聞いています🍀
答えになっていないかもですが妊活頑張ってくださいね☺️

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    ほんといろんなサプリありますね‼︎
    葉酸なんでさほど成分も変わらないので余計に悩みますよね‼︎
    でも、妊活中からしっかり取ってる方がいいんですね‼︎

    たくさんコメントありがとうございます♡
    参考にさせてもらいますね‼︎

    • 5月17日
koo☺︎

私も朝飲んでます。
種類も多く、少しずつ成分も違うので迷いますよね。
私は夫婦でプレミンを飲んでいます。

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    そーなんですよね…
    プレミン⁇
    初めて聞きました‼︎
    ちょっと調べてみます‼︎

    旦那さんも一緒に頑張ってくれてはるんですね(ฅ'ω'ฅ)♪

    • 5月17日
Py❤︎

1日4錠を朝夜に分けて飲んでます🙌1回で全部飲んだ方がいいかもですが🤔ずっとベルタを飲んでましたが少し高いので次から他に浮気しようと思ってます💦

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    確かに‼︎
    ベルタ高いですよねぇ…

    どれが本当にいいのかは分かりませんが、2回に分けるのもいいって聞きました‼︎

    今までは1日1回で飲むようにしてたので、ちょっと分けて飲むのにもチャレンジしてみます٩(ˊᗜˋ*)و

    • 5月17日
deleted user

朝晩分けて飲んでます。
その方が吸収率がいいと聞いたので🙌

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    今までは夜に飲んでたので、ちょっとこれからは2回に分けて飲んでみます‼︎

    • 5月17日
こうこ

朝と夜に分けて飲んでます。
ちなみにママニック飲んでます。(1日4粒なんです)

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    分けて飲まれてる方多いんですね‼︎
    もう一回いろんなの調べてみます‼︎

    • 5月17日
レビー。

私は朝に飲んでいます!
同じく妊活中なので、お互い頑張りましょう!

  • sa_mama

    sa_mama

    コメントありがとうございます♡

    妊活中なんですね‼︎
    葉酸しっかり取って頑張りましょう(((((((((ノ*´3`)ノ

    • 5月17日