![ちー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![man☺︎](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
man☺︎
私はDHC飲みました
お手軽でいいです!!
全然遅くないですよ!
![にこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にこ
遅くはないと思いますよ🙋
つわり前までは、葉酸入りのアセロラジュース飲んでました❤️
その後は、ASAHIの葉酸サプリを飲むようになりました。
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
私はベルタ葉酸サプリです(*^^*)
遅くないですよ✨
ナッツを毎日食べたり、水分補給をしっかりしてますよ☆
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ちー
いつ飲んでますか?
3粒飲む場合は一気に3粒飲んで大丈夫でしょうか?- 5月19日
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ママリ
私は朝夕で2粒ずつ飲んでますよ✨✨
電話して聞いたらいつでも良いと言ってたので\(^o^)/- 5月19日
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ちー
ありがとうございます😊
- 5月19日
![ここな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ここな
葉酸は妊娠する三ヵ月前からの摂取を推奨されています。
ただなかなか難しいのでほとんどの方が妊娠してから摂取しているので時期はあまり気にしなくてもいいと思います。
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