【母乳が少なくて困ってます(現在生後1ヶ月)】 出産後から生後2週目まで完母でした ですが、その頃から白斑や血包が出来たりと授乳が苦痛となったためミルクでカバーしていました 乳頭トラブルが落ち着いたためミルク量を減らし完母へ戻そうとしていますが、母乳がじわorぽたぽた…
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明日、1回目の妊婦健診です。 採血があるから食事は3~4時間前までと言われましたが、食べづわりなので食べないと気持ち悪くて…。 やっぱり食べちゃまずいですよね😭
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これで痩せた!っていう食生活ありますか?または食べなくて痩せた人教えてください! 栄養は大事なので一日の食事教えてください! もし食べないで痩せた方はどれくらいの期間食べずどれくらい痩せました?
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