産後2週間経ちました(´・ω・`) 妊娠中12キロ増えて8キロ減りました。 妊娠前まであと4キロほど…😭 ただ元々太ってるので痩せたいです😔 産後痩せた方はどんなことしてましたか? 母乳育児なので食事内容とか知りたいです!
- 食事
- 母乳
- 産後
- 妊娠中
- 妊娠前
- 3h⸜( ⌓̈ )⸝
- 1
産後2週間経ちました(´・ω・`) 妊娠中12キロ増えて8キロ減りました。 妊娠前まであと4キロほど…😭 ただ元々太ってるので痩せたいです😔 産後痩せた方はどんなことしてましたか? 母乳育児なので食事内容とか知りたいです!