1歳、食事のタンパク質量について。 1歳3ヶ月の子がいます。 1回の食事のタンパク質量が、肉or魚10gぐらい、豆腐を30gぐらいあげてます。 これは少ないでしょうか?
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妊娠中期に体重が激増している😱 元は156cm 57kgでした。 クリニックからは 24週まで:63kg 出産時:68kg を目標としましょうという紙を貰いました。 無痛分娩なので、これを超えると受けられない可能性も出てきます。 妊娠初期は重症妊娠悪阻で水すら飲めず入院しました。 体重…
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