





エルゴの新生児から使える抱っこ紐買いましたがまだ使ってません🧐生後2週間少し過ぎましたがまだ危ないですよね?抱っこが長過ぎて腕と体が痛いのと食事がなかなか出来ません。また洗濯してから使うと思うのですがどうやって洗ってますか?
- 食事
- エルゴ
- 抱っこ紐
- 新生児
- 体
- はじめてのママリ🔰
- 3



妊娠前普通体型~やや肥満くらいの方で、体重増加し過ぎないように気を付けていた方、3食どんな食事をしていて、何を気を付けて生活していましたか?運動などしていましたか?
- 食事
- 運動
- 肥満
- 妊娠前
- 生活
- はじめてのママリ🔰
- 3






今日でダイエット始めて−4.5キロ!!! 嬉しすぎて朝からテンション上がる🥹 今までいかに暴飲暴食してたか、、、 産後もう痩せられないと思ったけど、 食事見直して寝る前運動したら痩せれたよー!!
- 食事
- ダイエット
- 運動
- 産後
- はじめてのママリ🔰
- 8




なんか…今は食事制限のダイエットする余裕はないのかも…🥲それなら、ある程度好きな物食べて筋トレとストレッチした方が効果あるしストレスかかり過ぎないかも 好きな自分でいるのって難しいですね、、
- 食事
- ダイエット
- ストレッチ
- はじめてのママリ🔰
- 1







