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ママリ
雑談・つぶやき

薬に頼らず(病気のため体重コントロールしなくちゃいけないとかで使用し…

薬に頼らず(病気のため体重コントロールしなくちゃいけないとかで使用してる方は除いて)AIと協力しながらw食事を整えて体重落とそうと頑張ってる私偉い👏
大嫌いな運動も筋トレも、少しでもやれたらそれで今はいい！無理すると反動で爆食いしてしまう。

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