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はじめてのママリ🔰
お出かけ

夏休み期間や土日などお出かけや外食が増えたりするとマックやサイゼリ…

夏休み期間や土日など
お出かけや外食が増えたりすると
マックやサイゼリア、回転寿司などが多くなり、
健康的な食事って取れなくないですか?
野菜を食べない日もあります。
そういう場合も気にしないですか??

コメント

ままくらげ

気にするので、平日や在宅日の食事で健康的な食事作りを意識してます✨

偏食の子供は、サラダなら野菜を食べられるので、マックとサイゼでは必ずサラダを注文しています☺️

はじめてじゃないママリ🔰

なんとなくマックなら野菜ジュース、
サイゼなら野菜スープ、
回転寿司ならサラダとか
頼んだりします(笑)

はじめてのママリ🔰

サイゼではサラダを頼みますが、マックや回転寿司ではむすがしいので家でミニトマトやキウイを食べてバランス取れたことにしています笑 無理な日はしょうがないので次の日に意識してます!

はじめてのママリ🔰

気にしないです!
以前は気にしてましたが、今家では白米以外食べないので、だったら外食のほうがなにかしら食べると思って外食多めです🥲
家でも外でも野菜ほぼ食べないです💦

はじめてのママリ

外食減らしたら良いと思いますが…難しいんでしょうか?
簡単に摂取できる溶かして飲む青汁良いですよ😊