「散歩」に関する質問 (275ページ目)
臨月のストレッチや運動で膝の痛みがある方どうしてましたか? 散歩は毎日してて、座ってできる股関節を伸ばすストレッチをやってます。 なるべく12月中に産まれてほしくてスクワットや舟漕ぎ体操とかもやりたいんですが、中々できません😭 皆さんどんなことしてましたか?して…
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何をしても寝てくれない。どうしたらいい😓 誰か助けて欲しい。 抱っこ、バウンサー、抱っこ紐、散歩、添い寝、セルフねんね 色んな方法試してくれましたが、寝てくれません。 睡眠障害でしょうか。 本当に辛いし疲れました。 寝ぐずりも酷く...こちらもずっと構ってられないし、…
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初産です。39w1dです。 本日妊婦健診だったのですが、まだ子宮口開いてないとのことでした😢 毎日1時間の散歩や呼吸法の練習をしたり、マタニティヨガをYouTubeでみながらやったり、ラズベリーリーフティーを飲み始めてみたり、股関節柔らかくするストレッチなどしています。 毎…
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