ち
あーちゃんさんのお体に無理がない程度でいいと思いますよ☺️
私はその頃腰痛酷くて散歩どころじゃなかったです🥹
はじめてのママリ🔰
2ヶ月の時は15-30分ぐらいで私の体が限界でした😂
はじめてのママリ🔰
疲れてる時はお散歩なしでカーテン開けてお外ピカピカだねーって見せて終わりにしてました！あとはベランダで外気浴とかしてましたよー！
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