妊娠・出産
明日で34wなんですが座ってても寝転がっても息苦しくて眠くても眠れませ…
明日で34wなんですが座ってても寝転がっても息苦しくて眠くても眠れません😫
息苦しくいときの対処法や楽になる方法などありますか??
- り(生後10ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
まこれん
私は横向きに寝て深呼吸をすると少し楽になりましたが、後期はほんとにしんどかったです。
夜もほぼ寝れず、早く産んでしまいたい。と毎日思っていました。
あまり参考になるようなことが言えず申し訳ありません💦
あと少し！頑張って下さい😆
り
ご回答ありがとうございます！
後期は横向いても深呼吸しても辛いですよね。
私も早く産んで楽になりたいと思い始めてきています💦
ありがとうございます
頑張ります！😁👊