コメント
nana
普通に食べてます(><)そんなに神経質にならなくても大丈夫だとおもうんですけど😢笑
わたしがてきとうすぎるかな？笑
🐬
私は気にせず食べてましたよー！！
なんでも食べ過ぎなければ大丈夫かと💡
体にいいものでも過剰摂取すれば返って悪いですし･･･
私は基本的には加熱が不十分の肉、魚、卵、外国産のナチュラルチーズなど菌や寄生虫関連だけ気をつけて後は食べすぎない程度に普通に食べてましたよ！
-
心配性のママ
すぐ食べすぎてしまうので気を付けようと思います💦
今日もお昼ご飯食べたあとにお餅２個、チョコレートもパクパク食べてしまいました😭
いつも通りにしていれば大丈夫ですよね☺️✨- 3月23日
-
🐬
私も基本的にはバクバク食べてましたよー！
生物以外で強いて言うなら、カフェインくらいですかね！
気にするって言ってもココアとか普通に飲んでましたが(笑)
西松屋とかにあるノンカフェインの飲み物とかもよく飲んでました！
甘いものは検診引っかからなければいいやって感じでめちゃくちゃ食べてました😂- 3月23日
-
心配性のママ
私も毎日チョコレート食べてますが今のところ引っ掛かってないので大丈夫かなって感じです笑
ほどほどにするよう、心がけます😌- 3月23日
-
🐬
検診後は開放感から沢山食べてました(笑)
体重増えすぎたら怒られましたが😂
ちなみにチーズはプロセスチーズと表記されてるチーズは大丈夫ですよ💡
あと雪印のチーズはナチュラルチーズでも殺菌されてます🤗
雪印、明治、森永あたりのチーズは比較的安心だと思うので迷ったらそのへんのチーズ選ぶといいですよ💡笑
明治か森永もどちらかは雪印同様すべて殺菌されてたと思います！
どちらかは一部(ナチュラルチーズ)殺菌なしです！- 3月23日
-
心配性のママ
検診後、私もジャンクフード食べたりしてしまいます💦笑
体重増えすぎたら怒られるんですね😵
丁寧に教えてくださりありがとうございます！
迷ったらそのメーカーの買うようにします✨- 3月23日
はじめてのママリ🔰
そこまで気にしなくても大丈夫ですよ❤️
-
心配性のママ
ありがとうございます！
気にせず食べようと思います😊- 3月23日
miii
全然大丈夫ですよ！私朝食はコーンフレークに牛乳でした😂牛乳もなんでも大丈夫ですよ😊
-
心配性のママ
牛乳もどんなものでもいいんですね！
乳飲料がダメっていうのを友達から聞いたので成分無調整の牛乳選んでいました！- 3月23日
-
miii
乳飲料ダメじゃないですよ☺️ナチュラルチーズとかと勘違いしたんですかね🤔
- 3月23日
-
心配性のママ
そうなんですね！
チーズも食べたいですがどれを買っていいかわからず妊娠してから食べてないです😢- 3月23日
-
miii
ナチュラルチーズという非加熱の物じゃなければ大丈夫ですよ☺️
- 3月23日
-
心配性のママ
プロセスチーズなら大丈夫ですよね！
写真みたいなのとか- 3月23日
-
miii
そうです！こう言った物なら全然大丈夫です☺️✨
- 3月23日
-
心配性のママ
これで安心してグラタンとか食パンにチーズのせて食べられます～😂
ありがとうございます！- 3月23日
ぴー
神経質になっちゃうのわかります！
わたしもグラノーラの鉄分高いやつを買ったら、ビタミンAが他のビタミンの比にならないくらい入っていてビタミンAの妊娠中の過剰摂取はだめなので、上限量と比較してみました😂
コーンフロスティはわからないですが成分表みてだめなものが入ってなかったら大丈夫じゃないでしょうか😊✨
牛乳はなんとなく、低温殺菌じゃないやつにしてます😊笑
-
心配性のママ
なりますよね！私もビタミンAめちゃめちゃ気にしてます💦笑
買い物するときは成分表のチェックはかかせません- 3月23日
ママリ
全然問題ないですよ。フロスティダメなら何も食べれなくなっちゃうくらいだと思いますよ😅
-
ママリ
基本的に生肉とお酒とタバコ以外は食べていいと言われましたよ。
- 3月23日
-
心配性のママ
その３つは気をつけて他のものはバランスよく食べるのがいいですね😊
- 3月23日
つぐと🔰
シリアルも牛乳も大丈夫ですよ。
しっかり加熱されてないお肉、マグロ、メカジキ、カフェインはとらないようにしてました。
-
心配性のママ
ありがとうございます！
お肉とかいつも以上に火を通しすぎて固くなっちゃいます💦笑
なんでもほどほどにですよね😅- 3月23日
-
つぐと🔰
ほどほどにですけど、お肉はその方がいいかもしれないですね(´▽｀)
以外と気を付けた方がいいのはチョコレートですよ。
手軽だし、パクパク食べちゃいますが、カフェインの含有流量がすごいので食べ過ぎ注意です。
甘いものだと、ココアがあんまりカフェイン含まれてないのでおすすめですよ(´▽｀)- 3月23日
-
心配性のママ
旦那にはおにくが固いと言われちゃいました💦笑
でも赤ちゃんのためですね！
チョコレート毎日食べてしまってます。
アルフォートとか１日６個とか…😱
スタバのココアとかでもカフェイン少ないんですか？！- 3月23日
-
つぐと🔰
旦那さんのは早めに取り出してあげるといいかもしれないですね(´▽｀)
授乳中じゃないんで大丈夫だと思いますが、授乳中だと赤ちゃんの機嫌が悪くなっちゃいます(；`・ω・)
ココアなら大丈夫ですよ。
コーヒーとか飲むより、ココアの方がかなり少ないです。- 3月23日
心配性のママ
お返事ありがとうございます！
私が神経質過ぎまして口にするものすごく気にしてしまって💦
これから食べます😋