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オチ
妊娠・出産

お腹のプヨプヨが気になります。体重は減っているのに残っています。効果的な運動方法を教えてください。

お腹のプヨプヨが戻りませーん･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

1人目出産後はそこまで気にならなかったのですが、今回はものすごく気になります。

体重は戻った…と言うか妊娠前よりも減っているのにお腹のプヨプヨはしっかり残っているんです(･ω･;)

効果的な運動とかあれば、教えて下さい〜！

コメント

バジるん

私も同じ悩みですーお腹の伸びた皮が…
腹筋してます(つД`)ノ

  • オチ

    オチ

    やっぱり腹筋がいいんですかね。
    効果はでましたか？

    • 5月11日
バジるん

まだわかんないですが何もやらないよりかは…みたいな感じです(>_<)体重は減ってるのにーって感じですね(>_<)

  • オチ

    オチ

    段々と薄着になるので早く何とかしなきゃ！と気持ちばかり焦ります…（笑）

    半年までは戻りやすいそうなので、頑張りましょう！…って、私はもう半年過ぎちゃったのでさらに苦戦しますが･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

    • 5月11日

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