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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳児のお昼寝について相談です。最近お昼寝が減り、夜も寝つきが悪くなって困っています。お昼寝の必要性や疲れさせ方について悩んでいます。

2歳児のお昼寝これで良いのか教えて下さい。。
息子は1ヶ月ほど前まで
よく寝る子でお昼寝は11時から14時
夜は21時から7時まで
特に寝かしつけしなくても
添い寝するとすぐに寝ていました。

でも2歳になり最近はお昼寝が13時から14時くらいの1時間になり、夜も中々寝なくなってしまって寝かしつけても
23時位まで起きている様になってしまいました。

ここ3日はお昼寝が無くなりましたが
16時位に眠くなるのか、ずっと不機嫌で
20時頃布団に入れますが疲れ過ぎてか30分位ギャン泣きしながらそのまま寝ます。。

お昼寝はまだ必要なのかネットで調べた所
やはり寝る子は育つで寝た方が良いと書いていました。
なので今日は車で走り寝かしつけ今現在寝ています。

疲れさせたら寝るとよく言いますが
朝からは市がやっといる様な子育てイベントか
公園、などで遊ばせますが

お昼寝後からの時間帯だと
公園に行っても小学生や幼稚園おわりの大きい子が
走り回っていて
息子は運動発達遅めで
動きが遅いので公園で一緒に遊ばせるのは難しく
児童館に行く位になってしまいます。

皆さんお昼寝後どうやって疲れさせていますか?
無理に寝かさずお昼寝なしでも
良い気がするのですがやっぱり良くないのか
毎日悩んでます😭

コメント

deleted user

うちももうお昼寝しなくなってしまいました💦
支援センターで2時間3時間遊んでも、お昼寝はしなくなりました😭でも本当にたまーに
寝たい!といって寝るときもあります😣

お昼寝後、夜、寝なそうだなと思った時は公園行ったり家の周り散歩したりしてます😣

うちはお昼寝なしの日も21時に寝るので、本人のしたいようにしてます笑

お昼寝ないのはないで、こちらが疲れるのでお昼寝して欲しいです〜🤦‍♀️