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新米
ココロ・悩み

妊娠中で不安障害・うつ病・自律神経症。体調悪く、不安で苦しい。病院で薬なし。外出も食欲も怖い。助けが必要。

2人目妊娠中です。
不安障害・うつ病・自律神経症です。
毎日体調が悪く、精神的にも身体的にも病んでいます。
かなりしんどいです。
毎日不安や恐怖で押し潰されそうです。
息が苦しくなり、不安になります。
本当に勝手で、赤ちゃんに申し訳ないですが
早く生みたくて仕方ありません。
とにかく今の状況から抜け出したいです。
心療内科にも行きましたが、薬は出ませんでした。
なんの病院に行ったらいいのか
病院に行っても治らないのか わかりません。
1日がとても長く感じます。
早く楽になりたい。と、毎日考えてしまいます。

不愉快な気持ちになられたら申し訳ありません。
誹謗中傷はやめていただきたいです。
けれど本当に辛いです。
1人目の時はこんなに酷い症状は出ませんでした。

不安で外出もあまりできません。
車に乗るのも不安になってしまいます。
もっと辛い思いをしている方からしたら
甘えだと思うかもしれません。
食欲もなく、食べることも怖いので
あまり食べられません。
点滴をしていても、気持ち悪くなってしまいます。
八方塞がりで どうしたらいいかわかりません。
動悸なのか、それもまた不安で
苦しくなってきてしまいます。

助けてほしいです。
こんな親で本当に申し訳ないと思っています。
読みにくくてすみません。

コメント

deleted user

私も妊娠中にパニック障害が酷くなりもう早く産むことしか頭になかったです…
しんどいですよね?
心療内科の先生はなんとおっしゃっているのでしょうか?
私は大学病院で分娩予定だったのでそこの精神科に相談し、増薬してもらい乗り切りました😣

  • 新米

    新米

    お返事ありがとうございます😢
    とてもしんどいです…
    心療内科の先生はお薬など出してくれず、婦人科の先生も頑張ってくれるからねという感じで…
    話を聞くだけでした…
    婦人科の先生にも相談したら、精神科と婦人科がある病院で入院する選択肢もある とのことでした😢

    不安障害だと、入院も1人では不安になってしまって…
    車で遠くの病院まで行くのも難しく、何か薬があるのなら出してほしい気持ちでいっぱいです…

    • 10月6日
さあ

頑張らず適当でいいと思います。
何も考えず思い込めず楽しいテレビとか観たらどうですか?

私は毎日上の子が保育園から帰ってきたら私が寝るまでずっと忙しいので朝から16時までひたすらだらけてます。

こんなんでいいのかって思うこともありますが、
こんなんでいっかと思うようにしてます(笑)


頑張らなくていいんですよ!

回答できてないかもしれません。
すいません😣💦⤵️

  • 新米

    新米

    お返事ありがとうございます😢
    実家でお世話になっているにも関わらず、症状が出てしまっています…
    無意識に気を遣ってしまっているのか、自分でもわかりません💦

    お心遣いありがとうございます😢

    • 10月6日
ふわふわ

2人目妊娠されてるのが
まず素敵だと思いますよ😊

産まれたらもっと不安なことあると思うので
お腹にいるうちのが安心ってこともありますよん👶

私も旦那と付き合ってる時
不安障害、感情のコントロールができずパニックになったり吐き気に襲わられたりで精神科通ってました…。
それに安定剤として薬を常に持ち歩いて飲まないけどお守りにしてました😖

病院で薬もらえなくても
先生や誰かに話して
落ち着くとかあれば
話を聞いてもらった方がいいですし…
テレビとか寝てるのが一番楽だったら、できるかぎりやることない時はテレビや寝出ていいと思いますよ😊

  • 新米

    新米

    お返事ありがとうございます😢
    不安障害の症状は自分でコントロールできないので
    とても怖いですよね…

    私も毎日薬は常備していないと不安になってしまいます。
    家の周りのちょっとした散歩に行こうと 家族に誘ってもらっても不安で薬持ち歩き状態です💦

    横になって過ごしている時間があるにも関わらずドキドキして息苦しさを感じると本当に怖いです…

    優しいお言葉ありがとうございます😢

    • 10月6日
  • ふわふわ

    ふわふわ

    私はメンヘラっぽいのもあって、自分でわかってても
    不安になると死んだ方がましとか口にして心配してもらいたくてゆったり…
    パニックになってる時は
    大声だしたりして彼を困らせてました。
    やってる事わかってるし
    こうすればなんとかなるとか思っちゃってるし…。
    仕事もそっち系の仕事してたので本当のパニックは
    自分みたいなんじゃなくてもっとひどいってのもわかってました。

    今は子育てで旦那に強くいってるけど…
    喧嘩したり、怒らせたかな?って思うと…強気でいたはずなのに結局私が不安に陥って吐き気、どーしよって泣くのは私ですw

    みんな何かしら持ってるので
    新米さんだけじゃないですよ❤️

    無理せず自分を追い詰めないようにしてあげてくださいね、身体大事だから❤️
    なんかあったらコメントではいてください😊

    • 10月6日
  • 新米

    新米

    わかります😢私もメンヘラっぽいのあります…
    思ったことは伝えないと気が済まないのに、後悔することが多くて…
    どうにもならないのに、聞いてほしいとか もっと構ってほしいと思ってしまいます💦
    息が苦しくなってくると どうしていいかわからず、ただ恐怖を感じて余計に不安になったり…

    不安障害などの精神的な面を、わかってくださる方がいるというのはとても嬉しい事です😢
    本当にありがとうございます🙇‍♀️❤️

    • 10月6日
さくらサク

お気持ちわかります。
私は産後うつから良からぬ方向に行ってしまいました。
側から見れば甘えに見えるでしょうね…でもこのなんとも言えない胸の奥のズシンとする苦しい重みというか…吐き気というか…辛いです。

子どもは元気なので、仕方なく近所に出かけますが、運転もキツイし、現地でも子どもがあちこち徘徊するから余計に疲れます。

診断書だして保育園応募しましたが、落ちました。
世の中点数ですね…
働かない病人はダメだと痛感しました。助けてほしかったのが伝わらなかった。

もううまく付き合っていくしかないですね。

  • 新米

    新米

    お返事ありがとうございます😢
    そうですよね…そうですよね…
    身内に、気の持ちようだ
    と強い言葉をかけられると
    わかってもらえないんだなと 傷ついてしまいます…

    運転…すごいです!

    わかります。精神科の先生に
    あなたは幸せな事に
    働いてもいないから みたいなことを言われて
    何が幸せなの?
    と思ってしまいました。
    余裕が持てません💦

    自分を受け入れるしかないと
    頭ではわかっていても
    なかなか心はついてきてくれません…

    • 10月6日