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ココロ・悩み

育児中のストレス発散何をしていますか?生後5ヶ月男の子を完母で育てて…

育児中のストレス発散何をしていますか?

生後5ヶ月男の子を完母で育てています。
完母な上、最近人見知りも始まり、さらに近くに預けられる人がいないので常に息子と一緒です。
旦那も忙しい仕事なので、基本的にワンオペ育児です。
そんな中で、ストレスが溜まってきました…。

みなさん、育児中のストレス発散何してますか?
教えてください😊

コメント

deleted user

子が寝てるときに好きなものを食べる、出掛ける、服を買う!ですかね♡

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    服を買う!いいですね❤︎
    気分転換になりそうです!
    コメントありがとうございます!!

    • 9月17日
きーちゃん

私も完母なので、預けるのが難しいです😥💦
私は息子のお昼寝中にアイスを毎日食べてます❤️
アイス食べながら、録画したテレビを見る!!
この時間が幸せです☺︎

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    アイスいいですねえ❤︎
    録画したテレビ!
    わたしも色々録画しようかな、コメントありがとうございました。

    • 9月17日
みぃぃき

私も完母の5ヶ月です!
私も最近ストレスがたまってきて、子どもが寝てる間に離乳食作りでストレス発散してます❗️
しらすをすり鉢で黙々とグリグリ潰したりして😅

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    離乳食作りがストレス発散なんていいですね😊
    でも、わたしもしらすを裏ごしするの結構好きです。笑
    コメントありがとうございました!

    • 9月17日
こはママ❤︎

同じくワンオペ完母です!
ストレス溜まりますよね…🥺🥺

私は夜の寝かしつけ後にアイス食べたり、日中は買い物に行ってちょこちょこお金使ってストレス発散してます😂(節約しなきゃなのに😱💦)笑

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    アイスいいですねえ❤︎
    雪見だいふくそろそろ食べたいなあって思ってたから買ってこようかな😊
    コメントありがとうございます。

    • 9月17日
あゆママ

完母でしたけど、冷凍母乳のストックを沢山作ってて、主人の休日に双子を預けて友人と温泉旅行に行ったり、全身マッサージに行ったりしてました。
乳が張るので定期的に搾り出してました。
主人も子供大好きなので、苦にはならないというか、パパになついて欲しいという思いがあり、仕事以外の時は子供と戯れてます。仕事は忙しいですが、子供との時間は別のようです。
おかげでストレス発散できてました。

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    素敵な旦那さんですね❤︎
    わたしもそうできたらいいなあとは思うんですが、なんせ旦那は教員、部活のせいで休みはないに等しいので難しそうです…😂
    コメントありがとうございました。

    • 9月17日
かっぴ

私も両親が近くにおらず預けられない、旦那も忙しく休日出勤や夜間もいないことがあるので大変な気持ちよくわかります!
私も上の方と同じで服買いにいったりします✨たまに旦那におねだりしたりして🤣笑
あとは子供が寝たらゴロゴロ、友達が近くにいたら会って話しまくる!!です☆
常に子供と一緒って本当に大変ですが無理しないでくださいね♪

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    わかっていただけて嬉しいです!
    おねだり、いいですね❤︎ 笑
    わたしもお洋服買いに出かけようかなあ!
    暖かいコメントありがとうございました。

    • 9月17日
ちゃん

夜な夜なチョコパイ食べてます!🤣
あとはたまに旦那に見てもらって、ひとりで買い物いきます!
私も完母なので、3時間ほどですが、かなりリフレッシュになります!
あとは抱っこ紐で寝たあとファッション雑誌読んで、欲しいものに丸付けて、いつか買いたいなー!って妄想してます!🤣

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    夜な夜なっていうのがいいですね❤︎ 笑
    ファッション雑誌久しく買ってないなあ、買ってみようかなと思いました😊
    コメントありがとうございました。

    • 9月17日
かけちゃん

わたしも完母です!
ストレス発散は子供が寝てるときに甘いもの食べながらテレビみたり服をたまーに買ったり子供服は可愛い物見つけたら買っちゃいます😂

女の人って男と違って
家にいる時間長いしストレス発散なかなか難しいですよね〜

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    赤ちゃんいると自分の時間ってなかなかもてなくて、その分ストレス発散が難しいなあって思います😂
    甘いものいいですね❤︎
    やっぱりお買い物がすっきりしそう!
    コメントありがとうございました。

    • 9月17日

「ココロ・悩み」に関する質問