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3ヶ月の息子が21時半に就寝し、6時間寝てから授乳。二度寝が3時間近くあり、お昼寝は2時間。二度寝が長すぎて生活リズムを整えたい。同月齢の睡眠リズムについて教えてほしい。
3ヶ月になった息子ですが、21時半頃に就寝し、5時半から6時間くらいまでよく寝てくれるようになりました🌼
そこから授乳をし、少し横になって遊んでいると、
グズることなく、二度寝。
その二度寝が長く、3時間近く寝ることが多いです。
日が入りにくい寝室に寝かせていることもあるのでしょうか…二度寝のあと遊んで、午前寝は30分ほど。
お昼寝は2時間ほどしてくれます😊
長く寝てくれるのは助かりますが、二度寝が長すぎかな？と気になっています。そろそろ生活リズムも整えていったほうがいいのかな…と。
同じくらいの月齢の方、睡眠リズムはどんな感じか参考にしたいので教えてほしいです。
- ぷーさん(5歳6ヶ月)
コメント
のん
二度寝じゃなくて睡眠じゃないんですか🙄⁉️
20時半~21時に寝て、3時頃に授乳、飲んだら布団でゴロゴロしながら寝る→6時半~7時半くらいに授乳。
そこからはしっかり起きてるので起床と考えてますが、、、
ぷーさん
睡眠なんですかね！？
時々5時半の授乳中に寝てしまうこともあって…💦
でも昼夜の区別がついてよく寝てくれているので助かってます💡
ありがとうございました！
のん
昼夜の区別がついてきて、夜は飲んだらすぐ寝るって感じかなぁと思いますよ☺️
のん
うちも夜中の授乳は寝かしつけなくても飲みながら寝るか、布団におろしてしばらくしたら寝てます😂
赤ちゃんは夜10時間とか寝るのでお腹すいて起きただけなんだと思いますよ🎵
朝カーテンあけてからは寝ても30分で起きたり、寝起きのグズグズって感じです☺️
すんなり寝てくれるのは有り難いし成長してるの実感しますね♥️
ぷーさん
10時間寝るんですね！！
それは、すぐに寝落ちしても当たり前ですね😅
夜泣きがいつ始まるかドキドキですが、今は一緒にいっぱい寝たいと思います😁