授乳で疲れている女性。旦那のサポートが不足でストレス。母乳での育児に苦慮。家事と育児の両立が難しい状況。ストレスやタバコへの誘惑も。母乳に関する助言に戸惑い。子育てでのストレスを吐き出したい。

長文になります。聞いてくださると嬉しいです。
頻回授乳、疲れました…良くて1時間半、短いと30分しかあかないです。片乳だけで寝落ちすることもあるし、2回ずつあげても乳首を口から離した瞬間泣くこともあるし、それをみた旦那には「母乳でてないんじゃないの？絞り出してよ。自分で絞ってどれだけ出るか測ってみればいいんじゃないの？」と、言って欲しくない言葉ばかり言われてそれを思い出すと涙がでます。足りないかと思って一日3回ほどミルクを40足すことがありますが、足しても間隔はあかないです。上の子の時は半年まで混合、それからは完ミでした。荷物が多かったり、コストがかかったりしたので、今回は母乳で行きたいとおもって頑張っていますが、辛いです。
最近の旦那の帰りは21時。保育園から上の子が17時に帰ってきますが、こんな状況なので、ご飯を出して、食卓に一緒に座り、終わったら食器をさげるだけで精一杯で、テレビばかりみせて全然相手をしてあげられません。21時に旦那が帰ってくると、上の子をお風呂に入れてくれるのでその間に何とか食事を用意し、食卓に出して、終わった食器は自分で下げてくれますがシンクに残したまま。終わったらちょうど上の子が寝る時間(22時半)なので、寝室へ行きます。上の子は寝る時家族全員ご一緒じゃないと嫌なので、時間になったら家族全員で寝室に行きます。旦那もそのまま寝てしまうのですが、下の子はこれまでの作業の合間は殆どおっぱいです。なのでシンクに食器は残ったままだし、上の子が遊んだおもちゃもそのままだし、私は当然お風呂にも入っていない。下の子が寝ないと全て出来ません。上の子と同じタイミングで寝てくれることもあればそうでないこともあるし、今はまさに寝てくれなかったのでスリングで寝かしつけているところですが、リビングやキッチンの散らかった状況をみて、これを今から片付けるのか、その間にまた下の子は起きてしまわないだろうか、私はいつお風呂に入れるのか…入ってもさめてしまったお風呂だし全然リラックス出来ません。
何が言いたいのかと言うと、仕事が疲れるのは分かるんだけど、母乳について私に暴言を吐いた挙句、片付けのひとつもしてくれない旦那に腹が立ちます。言えばやってくれるのかもしれないけど、上の子を寝かしつけたらすると言うのでしょうが、横になってしまったら絶対に一緒に寝てしまうんです。かと言って横にならないと上の子も寝ない…悪循環。ストレス発散したいけど下はまだ2ヶ月にも満たないし、授乳が頻回なおかげで大したことは出来ません。やめていたタバコも吸いたくなっていますが何とか我慢しています。タバコ吸ったらただでさえ少ないかもしれない母乳がさらに出なくなってしまうし…もう母乳は諦めた方がいいのかな…母乳については助産師さんから、おしっこがちゃんとでてるし、体重の増加も問題ないからミルクの量も回数もそのうち減ってくるよ！と言われたので、それを信じてやっていますが、一向に減らないし、母乳の方が減っている気がします。もういっその事全く出ないのなら諦めもつくのに、頑張れば完母になるかもしれないとの期待が、諦める気持ちを抑えています。10ヶ月自宅安静と入院で過ごして、やっと生まれた子供なのに、こんなにストレスを感じてしまうなんて、子供にも協力してくれた周りにも顔向けできません…
こんなこと言っててもどうしようもありませんが…吐き出すところがないので書かせていただきました。とりあえず寝かしつけて、片付けないと…

読んでくださってありがとうございました。

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