20歳の女性がワンオペで体調不良。ストレスや睡眠不足で胃の不調や視力低下、味覚障害があり、眠れない悩み。改善策を相談中。
ワンオペ、寝不足、まだ20歳ですが体をおこすのが本当にしんどいです。
元々は結構テキパキしていました。
最近はちょっとした事でストレスを感じ胃に違和感があります。
寝る直前にしか携帯を見る余裕ないのですが目が悪くなったように視界がぼやけています。
産後から味覚がおかしくなって味がしないけど
満腹感がなくずっと食べてしまいます。(発散になっている)
眠いのにいざ寝れるとき寝付けません。
時間が解決してくれるのかな😭
どうしたら眠れますかね💦
目も味覚も元に戻って欲しい…
- iron(6歳)
コメント
★ 3 kids mama ★
疲れてるのもあると思うんですけど、甲状腺の検査されたことありますか？
胃の違和感もあんまり放置されない方がいいかもです！
怪獣mama
寝不足と産後の疲労が蓄積され過ぎてるので誰か家族にに協力してもらい睡眠だけでもしっかり取れるようにしないとそのうち倒れちゃう可能性があるかと…
味覚もおかしいとなると1度病院に行かれた方がいいと思います！！！
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iron
コメントありがとうございます🙇♂️
育児中はみんなこんな感じなのかと思ってましたm(_ _)m
病院に行った方がいいですよね😨- 5月21日
こむぎ
毎日お疲れ様です。
一歳くらいになるころ
どっと疲れがでますよね。
私もその頃、吐き気や食欲不振、めまい、動悸などの症状に悩まされました。
育児、家事の疲れと、体調のすぐれない自分に自信がなくなり、余計に体調を崩してた気がします。
半年ぐらいそんな調子で過ごしてましたが、ある日もう無理、限界だと思い、病院に行き体調の悪い原因を調べてもらいました。体調があまりにも悪かったので何か病気かななどの不安もありましたが、とくに異常は見られませんでした。異常がないとわかると、精神的にも安定し、今は前よりも気楽に過ごすことができています。
Piさんもストレスにより
体に不具合が起きているのかもしれませんね。病院に行って診断してもらうと少し安心できると思います。
子育てってほんと休みという
休みがないですよね、、
今日は頑張らない。家事やらなくていいや！ってゆう日が
あっても全然良いと思いますよ！
早く体調が良くなること願ってます^ ^
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iron
コメントありがとうございます🙇♂️
相談できる人がいないためこむぎさんのお言葉身に染みます😭
病院に行った方がいいんだなと思いました。
質問して良かったです。
ありがとうございます😢- 5月21日
iron
コメントありがとうございます🙇♂️
産後、病院に行ってないです💦
婦人科に行ってみようと思います😞