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リ
妊娠・出産

妊娠中の半身浴の効果について母から心配されています。

妊娠してから運動量がほぼ皆無になり、
足も顔も妊娠前からほんとに
肉付きがよくなりました😂

なのでせめて汗かきたいと思って
半身浴をしていて汗をかくようにしているんですが、
今日母に言ったら あんまりよくないんじゃないの？
って言われました。

妊娠中の半身浴ってあんまりよくないですか？😂

コメント

ありす

あまり長湯はしない方がいいですかね😅
半身浴でも通常時より妊娠中は血液循環が良くなるので心臓に負担がかかりやすくなるので…汗かくまではちょっとやめた方がいいかもしれないですね😅

  • リ

    リ

    そうなんですね😖今日2時間ほど浸かってて上がったら頭痛くてフラフラで😅
    これから気をつけます！！
    ご回答ありがとうございます！♡

    • 2月8日
  • ありす

    ありす

    2時間も！
    歩ける時に散歩したり、家の中でできる運動したら良いと思いますよ😊

    • 2月8日
  • リ

    リ

    できる運動を心がけます！
    ありがとうございます！♡

    • 2月8日
せごどん

長時間入るのはあまり良くないと思います。週数も上がってくると血液循環量も増えて、むしろ長くお風呂に入るのもしんどくなると思います。
食べ過ぎに注意して、ウォーキングとかすればいいと思います。

  • リ

    リ

    これからは気をつけたいと思います😖
    ご回答とアドバイスありがとうございます！♡

    • 2月8日

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