ココロ・悩み

自分のちょっとした体の変化にとても敏感に反応してしまいます。おっぱ…

自分のちょっとした体の変化にとても敏感に反応してしまいます。
おっぱいあげていたときは、詰まりやすかったので、また詰まって乳腺炎になったらどうしようとパニック状態になったり。
火傷をしたら、酷くならないか異常に心配したり。
顔がピリピリしたら、真っ赤になって腫れあがったらどうしようとか、何に関してもダメなほうダメなほうへ考えがいってしまいます。
子供についても同じような感じです。
そんな自分に疲れてきました。
共感できるという方いらっしゃいますか？
治らないのでしょうか。

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