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asi
子育て・グッズ

二回食に変えてから生活リズムが変わりましたか?朝寝が難しくなり、夜に2回起きたり早朝に起きるようになりました。昼寝はできるものの、便秘もあり眠りが浅いかもしれません。関係があるでしょうか?

二回食にしてから、生活リズムが
変わってきた!という方いらっしゃいますか?

4日前から、二回食にしたところ
その影響かわからないのですが

●朝寝をしない ( 眠そうだけどなかなか寝れない )
今までは朝寝はすんなり添い寝でセルフねんねでした..

●夜間に2回起きるようになった、または早朝に起きる
今までは 夜間1回、朝は7:30過ぎ起床でした

●午前の離乳食後の昼寝はセルフねんねできる

単に成長の過程かなとおも思うのですが
二回食開始と、生活リズム変化のタイミングがばっちり重なったので...

あと、便が固くなり
ちょこちょこしか出てないのも眠りが浅いのに
関係してますでしょうか?(;_;)

コメント

いちごっこ

確かに便が固くなってきたら、夜中に起きるようになりました。
お腹が気持ち悪いのかもしれませんね。
なかなか自分で出さないときには、寝る前か朝に麺棒刺激をして出してあげています。

たくさん食べるようになると体力もついてきますよね。
うちは3回食になってからお昼寝も短くなりましたよ。

  • asi

    asi

    コメントありがとうございます😊

    便の関係ありそうですね!!(;o;)
    わたしもお腹マッサージしたり、少し様子を見てみようと思います!

    体力も...付いてきていると思うと嬉しいです (*^ω^*)♩

    • 1月31日