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きー
妊娠・出産

妊娠中の腰痛について改善方法はありますか?貧血で寝ていたら腰痛が出ました。薬は飲まず様子見中です。

妊娠中の腰痛って改善薬方法ありましたか?
最近だるくて1日中寝てるなと思ったら貧血でひっかかりました。薬飲む程ではないですが様子見です。
寝てばかりいたからか今日、腰痛になってしまいました。

コメント

らんらん

元々腰痛持ちで、妊娠中はカナリ辛かったです。って今も子供を抱っこしたりて腰痛ありますが(笑)

妊娠中は、マタニティヨガで腰痛にきくのをよくしていて、結構効き目ありました!
マタニティヨガ、猫のポーズ、で検索したら出てくると思います!

  • きー

    きー

    猫のポーズ検索してみますね🔍ありがとうございます☺

    • 1月28日
コロン

ヨガ、マタニティ整体が理想だけど行けない時はピップエレキバン(笑)

  • きー

    きー

    マタニティ整体なんてあるんですね!初耳です👂

    • 1月28日
かな

ヨガの猫のポーズは効きました!

  • きー

    きー

    猫のポーズ気になるので調べてみます🐱

    • 1月28日