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とも
ココロ・悩み

産後から13ヶ月💦体重落ちません😱💦妊娠前からだとプラス10キロです。皆さんどうやって体重戻しましたか?

産後から13ヶ月💦体重落ちません😱💦
妊娠前からだとプラス10キロです。
皆さんどうやって体重戻しましたか?

コメント

ma.ma

復帰したり自然に痩せました!

みこ

食事制限が主ですねー!
1人目完母ですぐに戻ったと思って安心してたら2人目も完母なのに全然落ちなくて食事制限して少しずつ落ちてます!
骨盤矯正、筋トレも少ししてます!

ゆきうさぎ

脂肪燃焼とかの薬買って痩せました(笑)

  • とも

    とも

    ちなみになんキロくらいやせましたか?

    • 12月27日
  • ゆきうさぎ

    ゆきうさぎ

    残り2キロって時に飲んで
    6キロ痩せました!!

    • 12月27日
ちょこ

出産後ずっと食欲が無く気づいたら痩せてました💦

おしょこ✩

産後1ヶ月骨盤ベルト、それ以降骨盤矯正ガードル、完母で
妊娠中12kg増えましたがトータルで16kg落ちました。
食べる量も妊娠前より減ったかなーって感じはあります^^