コメント
退会ユーザー
そうなんですか？😳
なぜダメなんですか？
普通に食べてました（；＿；）
mii
サワラは大丈夫だと思います。マグロとかキンメとかですよね。水銀含有量が多い魚がダメみたいですよ。
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my88
なるほどです！
気にしすぎですよね💦
ありがとうございます(＞＜)- 12月12日
ルナ
大きい系の魚（マグロやマカジキ、金目鯛など）には水銀が含まれているので避けた方が良いです。
その他の魚はしっかり加熱し、毎日食べる事が無ければば、ほぼ何でも食べれます♪
ただし、妊娠中にはリステリア菌に感染しやすくなるので生魚は全般的にダメですね。スモークサーモンも×です
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my88
なるほどです！！
詳しく教えて下さりありがとうございます(＞＜)♡- 12月12日
my88
ネットで見るとサワラが注意レベル大だったので(＞＜)
心配性なので不安になりまして💦
気にしすぎですよね💦
ありがとうございます(＞＜)