コメント
一姫二太郎ママ
基本ないです！
食べ過ぎないのがいいんですよ
生もの。とか特に
あと蛋白。とか塩とか
インフィニティ23
確か生物は食べない方がいい食材だったと思います！
退会ユーザー
生物は食べてません🙅
みなみ
生肉、レアステーキ、生ハム、生ナチュラルチーズ、スモークサーモン、アルコールですかね。
マグロ、うなぎ、カフェインは食べちゃいけないわけじゃないですが量は考えたほうが良いです！
退会ユーザー
食べ過ぎなければ基本何でも大丈夫です！😆✨
ただ私は妊娠中じゃなくても注意が必要なもの(牡蠣とか)は避けておきました！
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退会ユーザー
あと、紅茶が大好きなのですが、カフェインは取りすぎないようにできるだけカフェインレスのものにしたり、カフェインが入っていない他の飲み物にしたりしてました！
外出先でのみ、1〜2杯程度だけ…とかって決めてました！- 10月17日
mi
アルコールと生物は控えてました＊
あとカフェインは少し気にかけるくらいでした(*´ｪ｀*)
あとは食材ではないですが、塩分を摂り過ぎないようにしてました♪
ともよん
生モノやカフェインが入ってるものやジュースを控えてました😌
ジャイ子
生肉、生牡蠣以外は何も気にしてません！
お刺身も食べるし珈琲も1日1~2杯くらいまでなら飲んでます^^*
はじめてのママリ🔰
生肉、お寿司、お刺身、生卵とかは特に気をつけてましたね。
あと勿論ですがアルコールは飲みませんでしたね。
むしパン
カフェインと塩分
気にしてました！
飲み物は牛乳、麦茶、白湯を
飲んでました(^^)
お味噌汁の味を薄くしたり
しょうゆをかけないように
したり(^^)
カラメル色素や
リン酸塩(Na)など
添加物の表示を見て
気を付けてました！
絆
結構気にされる方が多くて
生物はだめ、お寿司も食べれないなど
言ってる方が多いですが
基本食べ過ぎなければ
大丈夫なんですよ！
アルコール、煙草はダメです🙌
退会ユーザー
生肉系！ローストビーフは確か佐々木希さんも注意受けてたような🤔
あとはカフェインやアルコール系のものですかね。多少は大丈夫ですけど！
🎈
アルコールは絶対ダメ！だと
思いますがその他は新鮮なら🙆
食べ過ぎなければ🙆だと思います！
みー、
友達は病院でローストビーフは食べちゃだめ！ってゆわれてました！
わたしは、生ハムとか生物を食べないようにしてます！
お刺身はたまーに少しだけ食べてますけどマグロはこわいから食べてません😭
カフェインも昼間に1、2杯程度です✨
︎︎☺︎︎︎☺︎
ありがとうございます！
ローストビーフが食べたいのですが
良くないですかね？