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はじめてのママリ
糖質が高くてあまり良くないかな🥺
はじめてのママリ
糖質が高くてあまり良くないかな🥺
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はじめてのママリ
カフェインは、コーヒーの4分の1程度なので毎日摂取しても問題ないですが、ビタミンは48時間体内に残るので、赤ちゃんに神経系の障害が残る可能性も否定できません。過剰に摂取しなければ、全く問題ないので、ビタミンのことを考えると3日に一度にした方がいいと思います。
糖質は、かなり高いので一気に赤ちゃんに届きます。糖質と炭水化物が赤ちゃんのご飯です。妊娠糖尿病ではないとしても連日飲むのは避けた方がいいです。
はじめてのママリ🔰
なるほど……糖質は全然気にしてませんでした笑