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りょうたママ
妊娠・出産

臨月で寝不足です。同じ経験の方いますか?良い対処法があれば教えてください。

10.3で臨月に入りました。
が…いきなり寝る事が出来なくなり寝不足な毎日です。
鼻は詰まるし、寝返りはシンドいし、寝付けません。

同じ様な方、いらっしゃいますかー?
何か良い方法などありましたら教えて下さい‼️

コメント

✾❀まんま❀✾

鼻づまりも寝返りも出来ないので、寝ていて楽な姿勢になるようにお腹から頭側に向かってクッションと掛け布団で高さを付けて斜めに寝ています💦
鼻づまりは楽になりました❣️寝返りは御手洗に起きた時にさっき右向いて起きたから…と逆向いて寝るようにしています😂

  • りょうたママ

    りょうたママ

    やはり、斜めがいいですねw
    寝返りがこんなにもキツいと感じるのは初めてですね。
    クッションや布団でもう少し調整して出産に備えたいと思います^_^

    • 10月5日
  • ✾❀まんま❀✾

    ✾❀まんま❀✾

    あと一月、少しでも休めますように₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎✨

    • 10月5日
はじめてのママリ

一緒です!!本当に私もぁさみさんみたいな感じで昨日ママリで相談しました😭何なんですかね?あの感じで陣痛来ても私無理だ!と思い昨日泣きながら寝ました😭

  • りょうたママ

    りょうたママ

    風邪みたいな症状🤧で、本当鼻が詰まって👃大変です💦💦
    何なんですかね?笑。陣痛来ても私も無理かも・・・😅😅

    • 10月5日
kmkmk

私も寝る前になると、鼻めっちゃ詰まります!全然寝付けないし、辛いです😭
最近は、寝るのを諦めて、眠くなるまでテレビ見たりぐーたらしてます🤣
もう寝れなくなったんだーっと諦めたら気持ち的に楽になりましたよ😁

  • りょうたママ

    りょうたママ

    眠たいのに、眠れないのが辛いですよね…
    でも確かに、テレビやらケータイやら観てたら眠たくなりますw
    最近は朝ごはん食べた後に寝ちゃってますが笑笑。

    • 10月5日
せりぴぴ

一緒です(´;ω;`)

クッションとかで
調節しながら寝てる感じです💧
最近助骨が痛すぎて
でも寝がりもめっちゃいたいし
それで何度も起きてしまったり💦

あとすこし頑張りましょう😭👍

  • りょうたママ

    りょうたママ

    肋骨が痛いんですか⁉️
    寝返り出来ひんのは辛い…

    でも!もう少し頑張ったらベビちゃんに会えるので、お互いに頑張りましょ♡♡

    • 10月5日