コメント
もみじおろし
忙しかったら忘れられるんですよね？＾＾たぶん仕事したら解決されるのではないでしょうか。
退会ユーザー
私も全く同じです✨
でも前より考えなくなりました。
一つはネットで検索しない、
不安要素があるテレビ番組は見ない、なるべく散歩をする、家にいると色々考えてしまうので😭
あとは精神福祉保健センターに電話相談をしたり、
市や区の女性健康相談で
話しを聞いてもらったり
都内でしたらline相談も行なっているので、不安が出たら利用してみるのも不安が和らぐと思います✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！！✨
ネット検索はしないように、なるべくしてるのですが、テレビは盲点でした！テレビで過去の嫌なことに繋がったりしてたので…(T_T)
第三者の方に聞いてもらえるのも、助けになりますよね💦カウンセリングも考えています😭- 10月5日
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退会ユーザー
いやな気持ちになる情報を
遮断することも大事みたいですね✨- 10月5日
はじめてのママリ🔰
返信が遅くなってしまって、すみませんでした！😣💦
仕事が始まったら、大丈夫かなぁ…とは思ってるんですが…😞何しろ考えすぎる性格で、疲れちゃいます💦
もみじおろし
時間が有り余ってる＝暇
なので、いろいろ考えてしまうんだと思います。