
コメント

かーくんmama
産後1年4ヶ月ですがぶよぶよです💦

ひーママ
何もしなくても勝手に戻る方もいますがご自身の努力次第かと思います😊
しっかり痩せて筋力を戻せば
ちゃんと戻りますよ😃✨
私も今回は戻りが悪いので
頑張ってます😅❗️
1人目はすぐ戻ったのに😩
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みたろ
やはりそうですよね😨💔
筋力が相当落ちてるので合間を見て
筋力戻します😂😂
体重はわりとすんなり落ちたのに~(笑)- 9月30日
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ひーママ
お腹は筋肉どっか行っちゃった〜ってくらいだるんだるんになってますからね😓骨盤と大腿骨を絞めながらストレッチしてます😁❗️
- 9月30日

なな
産後一年半ですが戻りません😓
帝王切開だったのですがその傷口が隠れるぐらい皮が伸び垂れています…
双子だったからと言われますが酷いです😫最近よく3人目できたの?と言われます(;o;)体重は戻りましたが体型はなかなかです😫

チョコ
4-5ヶ月で戻ると思いますよ😊
私の場合は皮というか、お腹がポコっと出た感じが数ヶ月続き、徐々に普通に戻ったのが4-5ヶ月だった気がします。
体重は1ヶ月で元の体重+2キロで、4-5ヶ月で±0になりました😊

littlefalls
私はしばらくプヨプヨしてましたが、半年くらいかけて少しずつ戻りましたよ。今は産前よりも若干皮ある…かな?くらいだと思います。
産後一度体重がちゃんと落ちたのに、その後また増えたのでそのせいかもですが😅
みたろ
このぷよぷよなくならないんですかね😂
引き締めるしかないのか~(笑)
かーくんmama
時間がある時は筋トレしてます😭