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妊娠・出産

夜は眠くなるので12:30頃には眠れるのですが、夜中に朝方?(4:00頃には)…

夜は眠くなるので12:30頃には眠れるのですが、夜中に朝方？(4:00頃には)目覚めてしまうと、眠れません。妊娠中は、不眠になりやすいとは聞きますが、こんなものですか？

コメント

natsu

私もそんな感じですー(￣▽￣;)
まだ仕事してますが、仮眠とったりもできるので昼間眠気がきたら休むようにしてます。

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やっぱり、不眠にはなってしまうんですね。働いていらっしゃるみたいなので無理しないでくださいね。
ありがとうございました

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