妊娠に良い飲み物、サプリメント教えてください。

葉酸サプリですね。
あと妊娠中はシミが出来やすいので、シスビタっていうビタミンサプリ飲んでました。

効能効果に次のように書いてあります。

次の諸症状※の緩和：しみ，そばかす，日焼け・かぶれによる色素沈着。
次の場合※の出血予防：歯ぐきからの出血，鼻出血。
次の場合のビタミンCの補給：肉体疲労時，妊娠・授乳期，病中病後の体力低下時，老年期

シミできませんでした😃♡

• 7月11日