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ちひろ
サプリ・健康

赤ちゃんや未就園児の世話が辛過ぎて産後ダイエットする余裕などありま…

赤ちゃんや未就園児の世話が辛過ぎて産後ダイエットする余裕などありませんでした
産後6ヶ月以内に戻さないと痩せにくくなると聞いた事があります

四年保育で入園したにも関わらず恥ずかしながら年中までダイエットしませんでした
いつダイエット開始するのは個人の自由とはいえ引きますよね？

加齢と開始が遅かった代償なのか減量ペースが遅い感じがします
サプリと運動と食事制限しています

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