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Kana.k
子育て・グッズ

イライラに効く食べ物はありますか?カルシウムを摂取すると効果があるかもしれません。イラつかない食べ物を教えてください。

イライラに効く食べ物って
ありますか?(°▽°)

やっぱり小魚や牛乳などの
カルシウムですかね??

子供にも旦那にもイライラしたくないので
ちょっとでも自分の沸点をあげたくて…(笑)

これ食べてたら、気持ち程度でもいいので
イラつかないものとかあれば
教えてください(°▽°)(笑)
チーズ?チョコ?…

コメント

しーまま

カルシウムとはよく聞きますが、私は自分の大好物が1番心が満たされて落ち着きます 笑

自分だけちょっといいものとか食べると、ストレス発散にもなって、優しく接することができるようになります🤣

  • Kana.k

    Kana.k

    大好物のチョコ買ってきました(笑)
    ありがとうございます( ; ; )💓

    • 6月28日
ママリ

好きなもの食べるのがイライラしない気がします😅
私なら甘いものとかです。

  • Kana.k

    Kana.k

    甘いもの買ってきました、(笑)
    ありがどうございます💓💓

    • 6月28日
deleted user

私は、アイスを食べたら機嫌良くなります☺️笑
たまーに、美味しくて有名な店の洋菓子店のちょっと高めのケーキたべちゃいます。旦那に内緒で🤫笑。ケーキっていっても色んな種類あるからそれ見て選ぶだけでもテンション上がります〜。

  • Kana.k

    Kana.k

    アイス、ストックします💓
    やっぱり甘いものか発散できますよね、(笑)

    • 6月28日
クマ

私は、チョコや甘いお菓子ですかね。ヨーグルトや果汁ジュースも、私的にはイラつきません。
ダメなら、赤ちゃんからも夫からも離れます。ベランダに行ったり、他の部屋で寝そべったり。寝そべるのは必ず3分。それ以上は、ダラダラしちゃいそうになりますから(笑)

  • Kana.k

    Kana.k

    3分以上だらだらしちゃいそうです(笑)
    チョコ買ってきたので食べます💓
    ありがとうございます。

    • 6月28日