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妊娠・出産

3人目出産後、家事、育児、仕事に追われ体調を崩してしまい今はパニック…

3人目出産後、家事、育児、仕事に追われ体調を崩してしまい今はパニック症状、不安神経症の症状が少しですがあります。

心療内科に行った時は原因が分からず鬱症状が出てたと思います。
今4人目妊娠中で産後うつの予防もかねてワタナベオイスターを飲もうかと考えてるのですが飲んでる方、飲んでた方情報教えて下さい(o^^o)

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