コメント
コユテク
いって助かるかわかりませんが、今の状態はよろしくないので、とりあえずいってみましょう。
原因を取り除くのが一番で、次に休養をとりましょう。
mio
大丈夫ですか？
私も過去にそういう時期がありました。
心療内科へ通いましたよ。
安定剤や睡眠導入剤を数年間飲んでました。
ぜひ行ってみてください。
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あいろん
ありがとうございます…
文面でも心配してくれるお言葉がとても嬉しいです
受診して話すことが怖いです
どこからどう話せばいいのか…
初めて病院に行かれた時、勇気いりましたか…？- 5月25日
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mio
勇気いりました。
でも最初だけ、ちょっと頑張って行ってみれば、きっと少しずつ楽になれると思いますよ。
先生のほうからいろいろ聞き出してくれると思うので、あまり気負う必要もないです(^^)
ただ病院や先生とも相性があると思うので、良い先生に巡り会えるといいなぁと思います。- 5月25日
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あいろん
ありがとうございます
優しい先生だといいです
タイミングをみて行ってみます…！- 5月25日
3Boys_mieee
心配です。。。
大丈夫ですか？って大丈夫じゃないですよね。
私は20歳からずっと心療内科に通い安定剤と睡眠薬が欠かせませんでした。
妊娠を機に減薬して今はどちらも飲んでいませんがやはり不安はあります😭
いつまた前みたいに戻ってしまうのかと‥
最初は勇気がいるかもしれません。
心の問題なので先生との反りが合う合わないもあると思います。
が、とりあえず受診してみてください。
心療内科は最初伝えたい事がまとまらず支離滅裂でも大丈夫だと思います。
心の駆け込み寺ですから☺️💗
どうか全てをお一人で抱え込まないでくださいね( ･̥﹏･̥` )
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あいろん
ありがとうございます
勇気出して行ってみます…!!- 5月25日
あいろん
ありがとうございます…
精神科に行くこともためらってしまいます
他人に話すのが怖いです
馬鹿にされそうで…
自分が全て我慢すればいいと思ってしまいます…職場では泣くこともないですし笑顔で接客できるのでまだ大丈夫なんだと思ってます…
コユテク
いや、大丈夫ではないと思いますよ。
無理してるから不調になるのです。
まずは、現場に負担があることから自覚をしましょう。
確かに精神科ってハードル高いですが、心の風邪ですので、治療しましょう。
あいろん
ありがとうございます
いいタイミングをみつけて行ってみます…!!
あいろん
すみません…病院行くことにしたのですがやっぱり話したくありません…
というか話がまとまらないです…💦
でも精神安定剤と睡眠導入剤は貰いたくて行くのは行くんですが、症状を伝えるだけでは処方されませんかね…
なにがあったのは詳しく話す必要がありますか…？
コユテク
別に詳細はいいとは思いますよ。
家庭の問題とか、会社の問題とか…💦人それぞれあると思うので、とりあえず症状を伝えて信頼関係ができてから話をしてもいいんじゃないでしょうか。
カウンセリングとかでも無理に話を聞き出したりしないですよ。
ただ、原因を取り除かないとよくはならないとはおもいますが。
時間が解決する部分もあると思うので、無理しないでいいと思います。