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かいろう
ココロ・悩み

昼寝も食事もせず、ストレスで甘いものばかり食べてしんどい。毎日自分の存在意義がわからなくなりました。

昼寝を全然しません。
お昼を食べる余裕もなく、残りご飯にふりかけを食べただけ…
ストレスなのか、甘いものばかり毎日食べてます。
しんどいです。
毎日毎日何で自分がここにいるのかわからなくなりました。。

コメント

あーくんママ

こんにちは\( ˙▿︎˙ )/
私も4カ月の息子がいます!
ほんとに寝ません。笑
私も、抱っこ紐で抱っこしながら
するめをひたすら食べてます。笑
片手で食べられるものを食べてます!笑笑
ここにいる意味ありますよ!
目の前にいる子供の為に私は産まれてきたんだ。と、毎日言い聞かせてます。ほんとストレス貯まってきたので、抱っこ紐のケープ?を作ろうと寝る前に作ったりしています!
毎日毎日達成感を得れない事ばかりなので何か作って出来上がった時の達成感に浸る事でちょっとはストレス軽減かな?と思っています。笑
お散歩とかよく行かれますか??

  • かいろう

    かいろう

    返信が遅れました。
    片手で食べられるものしか無理ですよね!
    散歩というより、週に2回くらい買い物に行くぐらいですかね~。
    支援センターに行ってみようか考え中です。

    • 11月10日
deleted user

よくわかります。

昼寝はしない、
抱っこしないと泣いてばかりで
家事もまともに出来ないですよね。
自分のことが後回しで
気がついたらお昼近くまで
顔も洗わずパジャマなんてことも
よくあります💦

子供に手をあげるなんてありえない
と思っていましたが
あぁその気持ちわかるなと、
いう時もあります。

そんな状況で旦那に
「最近サボってるよね」
って言われたときには
さすがに実家に帰りました。

子どもは笑いませんか?
私は無邪気な笑顔に何度も救われています。
この笑顔を見ていたい、守りたいからここにいようって思います。

甘いもの食べて少しでも元気が出ればそれでいいと思います(^ ^)
食べましょう、甘いもの♡♡♡

あと少し出かけると気分転換になりますよ!
うちは田舎で気軽に出かけられる場所が少ないので、予防接種に病院へ行くのが私は楽しみです😂

  • かいろう

    かいろう

    返信が遅れました。
    私もお昼まで顔も洗えずパジャマのままで、ほぼ毎日です(;o;)
    息子はよく笑います!それが唯一の癒しですね~。
    もう少し出掛ける頻度を増やしたいと思ってます。

    • 11月10日
あゆまママ

ウチも5カ月の息子がいます。
ホントにお昼寝しません。
息子が産まれてから、お昼寝したことがありません。
抱っこ紐で抱っこして、寝たと思い、そーっと降ろすと起きます(笑)
甘い物、食べまくりです(笑)
でも、寝返りしたり、うつ伏せになって顔あげてこっちみて笑ったり、抱っこ紐しながら顔あげてこっち見たり…そんな仕草に可愛いいな〜って思います。
夜も2時間、3時間おきにおきます。
眠くて、ホント辛いですが、そのうち、朝までぐっすり寝る日が来ます!
それまでの辛抱と自分に言い聞かせてます。
私は、友達とランチとかによく行って、ストレス発散してます。
ベビーカーだと寝てくれたりするので、その隙に食べたりします。
家では、グズグズちゃんなので、児童館みたいなベビーサークルに行ったり、友達のお家に行ったり、買い物行ったり…
子供も家にいるよりは、グズグズしないし、車の移動中に寝てくれるので…
あとは、手が離せないときは、泣かせておくこともあります。
その後、ぎゅーって抱っこします。
赤ちゃんを守れるのは、ママです!
お互い、寝不足だと思いますが、頑張りましょう!

  • かいろう

    かいろう

    返信が遅れました。
    甘いもの、止められませんよね(笑)
    日々大変でストレスもありますが、ちょっとした息子の成長に癒されてます。
    児童館いいですね!支援センターに行こうか考え中です。
    ちょっとでも出掛けて気分転換したいと思います。

    • 11月10日
きみのすけ

私もその頃そうでした。
おにぎりとカップラーメンとチョコレートがお友だちでした。
しかもカップラーメンなんて硬くても食べたりして…💦
夕飯は夜中に作る日々。。。
いつ抜け出せるのだろうと疲れでいっぱいでしたが今は一人で遊んでくれるときも増えたので寝なくても隣でご飯が食べられるようになりました。
もう少しですよ!!

  • かいろう

    かいろう

    返信が遅れました。
    カップラーメン作ってもすぐ食べられなくて麺が伸びたりしてます(笑)
    もう少しの辛抱ですね!

    • 11月10日
つーつく

なんだか自分の昔を見ているようです。
わかります。わたしは炊飯器開けて赤ちゃん抱っこしながら直接箸で食べてましたよ〜もちろんおかず無し^ ^
うちも赤ちゃんの時から昼寝あまりせずいま3歳全くしません^ ^

そんな元気な赤ちゃんの母は疲れすぎて自分の時間がなにもなくて、なんでもないのになんだか自分がこの世に1人だけのような孤独感が押し寄せてきてって、
わたしは旦那が全く子育てに参加せず全てわたし1人で子育てだったので、実家に度々長期間帰り子育てを手伝ってもらいながら息抜きして育ててきました。

  • かいろう

    かいろう

    返信が遅れました。
    お気持ちよくわかります。
    孤独感に苛まれたりします。。
    人それぞれ息抜きの仕方がありますが、本当に大事ですよね。

    • 11月10日