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raachan
妊娠・出産

歩く以外でいい運動ありませんかー?歩くの飽きた😩笑あ、ヨガ以外で!笑ないかな😩

歩く以外でいい運動ありませんかー?
歩くの飽きた😩笑
あ、ヨガ以外で!笑
ないかな😩

コメント

💋

ゴミ捨てさん往復して産みました笑笑
あとしたことはお風呂に浸かってました笑笑

  • raachan

    raachan

    ゴミ重くなかったですか?😱笑
    お風呂は好きなので
    よくつかります☺️♨️笑

    • 4月9日
  • 💋

    💋


    重かったですけど捨てないとたまるんです笑笑

    • 4月9日
  • raachan

    raachan

    たまりますたまります😱笑
    重いから旦那に任せてるけど
    やった方が運動になるのかな😂😂
    言うて、集積場めっちゃ近いんですけどね🤣笑

    • 4月9日
  • 💋

    💋


    私も収集場所家のすぐそこだけど階段しんどい∩^ω^∩

    • 4月9日
  • raachan

    raachan

    アパートの敷地内なので
    3秒で終わります🤣
    家の階段は確かにきつい🤢

    • 4月9日
  • 💋

    💋


    横にあるので回らないといけないですが階段手強い( ^ω^ )

    • 4月9日
なあな

掃除はどうですか?雑巾がけとか結構いい運動ですよ。

  • raachan

    raachan

    なるほど🤔
    お掃除苦手だけど
    運動としてしてみます☺️!!

    • 4月9日
🐤🐤🐤

軽くスクワットしてました笑

  • raachan

    raachan

    手軽でいい運動ですね😍!
    私の週数はスクワットして
    大丈夫ですか?☺️

    • 4月9日
  • 🐤🐤🐤

    🐤🐤🐤

    何度もすみません😣
    さくらさんは30週なので
    37週当たりでスクワットした方がいいですね!

    • 4月9日
  • raachan

    raachan

    なるほど🤔
    陣痛につなげる運動ですかね☺️!
    初産だし予定日に生まれなそうだから
    37週以降はスクワットします😍!

    • 4月9日
マーちゃん

スイミングとかはダメなんですか?

  • raachan

    raachan

    あーマタニティスイミングってやつですよね!
    行くのめんどくさくて😭笑
    そーゆースイミングとかヨガしてる人
    めっちゃ意識高いなーって思います👏

    • 4月9日
マーちゃん

私は双子妊娠で運動は禁止、お出かけも控えるよう言われてます笑

  • raachan

    raachan

    双子ちゃんなんですね😍!!
    たしかにリスクあるって
    言いますもんね☺️
    お体大事にしてください☺️✨

    • 4月9日