生後5ヶ月の男の子の昼寝がうまくいかず困っているママ。昼寝の工夫や時期についてアドバイスを求めています。夜は寝るけど昼寝が難しい状況で、離乳食も始まるため焦っている様子です。
生後5ヶ月の男の子ママです。
生活リズムが整わなくて困っています。
とにかく朝寝、昼寝をしてくれません。
昼寝をするようになったママさん、どのような工夫をされましたか？
どれくらいの期間、時期に昼寝をするようになりましたか？
夜は、暗い部屋で授乳→トントン、手を握る で10分以内に寝ることができるのですが、
朝、昼寝は、眠そうだなーとサインがあったら布団に入れるのですがギャン泣きで寝ません。
抱っこすれば寝ます。（朝寝30分くらい、昼寝1時間くらい）
先日赤ちゃんの睡眠の勉強会に参加したのですが、昼寝も同じ時間に布団に入れるという習慣化をすると、赤ちゃんが今は寝る時間なんだと覚えるようになると聞きました。
それを信じて、だいたい同じ時間に寝室に連れて行き、トントンで寝てもらおうとするのですが一向に寝る気配なく、むしろギャン泣きで…
うまく寝れないので、夕方17時くらいに力尽きて寝ちゃいます。パパの帰りをまってお風呂なので、19時半風呂、20時半就寝です。
昼間は諦めて抱っこして寝た方がいいのかなと思い始めてます。
ただ、だっこだと眠りも浅い気がしますし…
もう時期離乳食が始まるので、朝寝、昼寝のリズムが整わなくて焦っています。
何かよいアドバイスがありましたらお願いします。
- さっちゃん(6歳)
コメント
はる
うちの息子も5ヶ月ぐらいの時は、
抱っこしないと寝なかったですよ～😌
用事したいときはおんぶで寝かしてました😅
置いたら起きるんですよね💦
今は添い寝でお昼寝もグースカしてます(笑)
成長とともにリズムができる気がします😊
京
その時期は抱っこ紐やおんぶで寝てました😊9.10ヶ月頃からお布団で寝るようになりましたよ😊
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さっちゃん
ありがとうございます！
やっぱり抱っこしてましたか😣
今も抱っこでスヤスヤ朝寝中です💦
周りの子は生活リズム整ってるとか、昼寝はよくするとかいう子ばかりで…
9ヶ月頃から布団に寝るようになったのは、何かトレーニングやったのですか？？
もしよければ教えてください！- 3月24日
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京
おんぶや抱っこで1.2時間寝てましたよ😂ベビーカーで寝る日もありました！！特にトレーニングなどはしてませんが、夜も12時間以上寝て午前寝、午後寝もしてました😊
9.10ヶ月頃からは抱っこを嫌がったのでお布団で寝かせたらコロコロして寝ていきました😂特別なトレーニングはしてません。- 3月24日
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さっちゃん
ありがとうございます！
夜12時間寝てたんですか！すごいです！
トレーニングしないで眠れるようになったのはお利口さんですね😆
やっぱり離乳食が安定してくると、特別なことなく眠れるようになることがあるんですね！安心しました。
最近昼寝の寝かしつけで終わってしまうことが多くてうんざりだったので、
諦めて抱っこ寝に戻そうかと思います😃- 3月24日
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京
3ヶ月から12時間以上寝てました😂
抱っこはだんだん重くなりますが、12キロの娘でも抱っこー！！って言いますよ😂
抱っこ紐で抱っこできるうちは楽なのでたくさん抱っこしてあげてください😊- 3月24日
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さっちゃん
遅くなりました！
今でも抱っこーっていう娘さんかわいいですね💕重くて大変そうですが、確かに抱っこできる時期は人生から考えれば一瞬ですもんね😭
なので、今の時期を大切に抱っこしていきます！！
ありがとうございます💓- 3月26日
あやか
今５ヶ月ですが、息子も夜以外は抱っこじゃないと寝ませんよ〜！抱っこだと30分から1時間ぐらいは寝ます！たまにお布団に置いても寝続けてくれるときもありますが、だいたい置いたら10分ぐらいで起きるので諦めて抱っこしてます✨
抱っこしてる間はなにも出来ないので困りますが💦
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さっちゃん
コメントありがとうございます！
同じ月齢で気持ち分かってもらえてうれしいですー😭抱っこだと何もできませんよね…置いたらすぐ起きるし💦けど寝てくれるだけありがたいと思うようにします。
あやかさんも離乳食そろそろですかね！育児大変ですけどお互い頑張りましょう！！- 3月24日
puuu
トントンで寝てくれるの羨ましいです😭
ウチは寝てくれないのでおしゃぶり
使ってます。
ウチも5ヶ月で最近まで
朝、昼寝がなかったんです。
寝ても何回かに分かれて30分…
どうにか最低でも1時間寝させてあげたかったので
朝のうちにできる夕食準備を済ませ
一緒に寝てあげるようにしました。
何回かやると1人でも1時間以上は寝るようになりました。
ちなみに昼間は布団では寝ません😅
眠くなってきたなと思ったら
お昼寝布団でコタツに足入れて寝てます(笑)
私は色々あまり気にせず機嫌いい時に
離乳食を進めてます。
アドバイスにはなりませんでしたが
少しずつリズムも整うと思うんで
お互い頑張りましょうね✨
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さっちゃん
コメントありがとうございます！
同じ月齢ですね😊
一緒に寝てあげると寝るようになるって聞きます！そして自分も休めると体が少し楽ですね☺
コタツに足を入れるとぽかぽかして安心するんですかね💓かわいいですね！
赤ちゃんですから教科書通りにいかないのは当然ですね！
焦らず頑張りましょう😉- 3月24日
さっちゃん
ご丁寧にありがとうございます！
三回食になるとよりリズムついてくるんですかね😊そしてその頃に夜間断乳…朝までぐっすり眠れるときが待ち遠しいです！
朝7時起き、20から21時就寝は私も同じなので、参考にさせていただきます‼️
はるさんもそれまで苦労されたんですよね…けどそんな大変な時期もいっときですよね！
なんとか頑張ります😉
さっちゃん
ありがとうございます！
抱っこしないと寝なかったのですね😣
抱っこしてると家事が何もできないですよね💦潔く諦めるしかないんですかね！
離乳食始めたらリズムも整ってきますかね😣
はる
整ってきますよ～😊
10ヶ月のとき断乳したのですが、
それまでは夜中もよく起きてました😅
今は朝7時ぐらいに起きて朝ごはん
12時にお昼ご飯
そのあと昼寝1～2時間
18時に晩御飯
20時～21時 就寝
こんな感じです😊
家事しにくいのは大変ですが、
自然とリズムがついてきますよ😊
さっちゃん
ご丁寧にありがとうございます！
三回食になるとよりリズムがついてくるんですかね😊
朝7時起き、20から21時就寝は私も同じなので、参考にさせていただきます😁
はるさんもそれまで苦労されたんですよね…寝れない日々もひっときですかね😣
なんとか私も頑張ってみます！！
はる
今睡眠も連続して取れない時期で大変ですよね😭
少しずつリズムついてきますよ～😊
さっちゃんさんのペースで頑張ってくださいね😌
さっちゃん
遅くなりました！
はるさんのコメントで救われました😊
焦らず自分と子どものペースでリズム作っていきたいと思います！
ありがとうございます✨