※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あーちゃん
妊娠・出産

腰が痛すぎてねれないとき皆さんどーしてましたか?2人目妊娠中で、産後…

腰が痛すぎてねれないとき
皆さんどーしてましたか？
2人目妊娠中で、
産後矯正しなかったので
今回酷くてたまりません。
アドバイスお願いします。

コメント

ゆもとみ

テニスボールを腰の下に置いてグリグリしてました！

  • あーちゃん

    あーちゃん

    コメントありがとうございます！
    テニスボールはよく聞きますよね！
    ただ仰向けになるとすごく張ってくるので
    なかなか対策できず…

    • 2月8日
  • ゆもとみ

    ゆもとみ

    ソファとか背もたれがあるものに座ってやるのもいいですよ！！

    • 2月8日
  • あーちゃん

    あーちゃん

    もたれながらのぐりぐりですね！
    ありがとうございます！
    試しにしてみます😊

    • 2月8日

おすすめのママリまとめ

「産後」に関する質問

「産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング