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            カリカリ梅
私は蒸しタオルすると多少よくなります! 
目を温める専用のやつもありますが
私は濡らしたタオルをレンジでチンして
それを目や首の後ろに当てて温めてます😄
あと目や首のマッサージ、ストレッチも効きます。
目薬は防腐剤の入っていないものをこまめにするといいですよ。
 
            退会ユーザー
1dayのレンズですか?
うちは2weekつけてたけど限界に来たので1dayに変えたらかなり楽になりました😅
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                                    Maddie 
 1 dayなんですよ。
 コンタクトが悪いのかと思い、午後から新しいのに変えたりもしましたが、変化なしでした(笑)- 12月17日
 
 
            ゴキジェット
眼科ではドライアイになりやすい人はコンタクト向いてないとのことで、
放置していたら結膜炎、角膜炎になりました。
放置していたら失明していたよとのことでした。
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                                    Maddie 
 失明はこわすぎます。眼科にきちんといこう思います。常にドライではなく職場だけなんですよね。- 12月17日
 
 
   
  
Maddie
ありがとうございます。
温めですよね。職場でもできそうなものを探してみてます。