コメント
退会ユーザー
はじめまして😊
確かに授乳後はバストの張りがなくなり垂れやすくなります😭
私は上を出産した後に甘酒&豆乳が良いと助産師さんに言われたので毎日飲み、大胸筋を鍛えることでバストUPになるので腕立てとストレッチを頑張りました‼️
おかげで垂れはなく張りキープできてます👌
退会ユーザー
はじめまして😊
確かに授乳後はバストの張りがなくなり垂れやすくなります😭
私は上を出産した後に甘酒&豆乳が良いと助産師さんに言われたので毎日飲み、大胸筋を鍛えることでバストUPになるので腕立てとストレッチを頑張りました‼️
おかげで垂れはなく張りキープできてます👌
「産後」に関する質問
妊娠・出産人気の質問ランキング
mama29
コメントありがとうございます💓
甘酒も豆乳も苦手なんですけど
でも試してみたいと思います!
やはり大胸筋重要ですよね!
私も産後腕立てとストレッチ
やってみます(*ノωノ)