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にしこ☺︎
子育て・グッズ

1歳2ヶ月のお子さんの食事量について相談です。3食は80gのごはん、20gのタンパク質、50gの野菜を食べさせ、牛乳と果物も食事に取り入れています。おやつは1日1度、小袋1つか大きいものの半分程度を食べます。食欲があり、足りないようです。どのくらいの量が適切でしょうか?

食事量について質問です。
12月で1歳2ヶ月になります。
完ミで育てて1歳の時にミルクを卒業しました。
身長体重は平均です。
1歳になってからごはん80g、タンパク質20g、野菜50gを毎回3食計って食べさせています。
それとは別に牛乳と果物を3食のうちのどこかにいれます。
おやつは、お子様せんべい、卵ボーロ、カッパえびせん…を1日に1度食べさせています。量は小袋タイプのものは1つ、大きいものはだいたい半分くらいです。
3食の食事は毎回完食でむしろ足りなそうな感じです。
おやつももっと食べたいとぐずります。
みなさん食事とおやつは毎回どのくらいあげてますか?

コメント

mm.7

量ったことないですが、好きなだけたべてます😅

下の子の1歳2ヶ月の時のご飯です❗

deleted user

測ってないですが全然もっと食べてますよー!
白米なら100〜130gとそれ相応のおかずって感じで、外食してもうどん一人前余裕で食べるくらいです(^^)
おやつはおせんべい一袋くらいです!

ゆうママ

1歳1ヶ月です。
きちんとはかってませんが、食事は1食200以上は食べてます。
欲しがらないのでおやつはあげてないです。