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まるこ
妊娠・出産

午後から眠気に悩んでいます。眠れず、昼寝しても夜眠れない状況です。妊娠初期はよく眠れたのに、皆さんはどう眠気を覚ましますか?

3時くらいから夕方まで、いつも睡魔との戦いです😵
夜は中々寝付けないし…
昼寝したらしたでますます夜寝付けないし😓
妊娠したばかりの時は、いくらでも寝れたのに。
みなさん、どうやって眠気覚まししてますか?

コメント

deleted user

妊婦さんなら寝られる時に寝たらいいんじゃないかな、と思いますけどそれじゃ嫌ですかね😔もうほんと、休める時に死ぬほど休めば良かったと後悔してます😨2人目になると休みたくても休めないですし…
ひとり目の時はひたすら内職とツムツムをやりまくってました笑
眠気覚ましにはなったけど肩凝りやばかったです笑

  • まるこ

    まるこ


    寝られる時に寝るのが本当は一番いいですよね。
    なんか、夜に寝付けないのが凄いストレスに感じてしまって、昼寝を避けてしまいます…
    やっぱり、手先動かしてるのが一番いいですよね。
    ありがとうございます😄

    • 10月28日
ドラえもん

夜は寝れないですよね。
でも、赤ちゃんのお世話に対応出来るように体が変わってきて、昼夜逆転になるっていう話を聞いたことがあります。
確かに、新生児の頃は3時間おきにミルクとオムツ替えをしてたので、夜はほとんど寝れなかったです(^_^;)

  • まるこ

    まるこ


    生まれたら昼も夜も関係ないですよね。
    でも、産むまでの今は寝かせてって思っちゃいます😓
    ありがとうございます😄

    • 10月28日