1歳の子供の日課が詳細に書かれており、午前寝や夜の寝つきに悩んでいます。離乳食の時間変更や昼寝のタイミングについて相談しています。他の親の経験や助言を求めています。
1歳過ぎたら午前寝っていりませんか？
今の1日のスケジュールは
7:00 起床
7:30 離乳食①+授乳
9:00 1〜2h午前寝
11:00 授乳
14:00 離乳食②+授乳
15:00 1〜2h午後寝
18:00 離乳食③+授乳
20:00 お風呂
21:00 授乳、就寝
って感じです。
最近夜の寝つきが悪いです。
朝は4時位から起きたりするのですが、ごまかしごまかし寝せて7時起床です💦
午前寝は寝かしつけなければ寝ません。
午後寝はに離乳食あげてる時から眠そうで、授乳してる最中に寝てしまいます。
1回目の離乳食は以前は10時だったのですが、その時間に用事がある事が続いたので朝あげるようになりました。
そろそろ2回目の離乳食を11時30分頃にして15時におやつにしようかなと思ってます！
なので、午前寝をさせて午後寝はおやつの後にするか、午前寝をやめて12時頃お昼寝させるかかなぁと思ってるんですけど、1歳位の子はみなさんどんな感じなのでしょうか？
親としては午前・午後寝てくれる方が時間が出来て助かるんですけどね😅
いつまでもそうゆう訳にもいかないので💦
- Candy(2歳0ヶ月, 8歳)
コメント
あーか
うちは1歳ごろから、
7時 起床
8時 朝ごはん
12時 昼ごはん
13時 昼寝
15時 起きてればおやつ
17時 お風呂
18時 夜ごはん
20〜21時 就寝です(･ω･)/
mu〜
うちはまだ午前と午後お昼寝します。
7時、朝ごはん
午前寝1時間前後
11時15分、お昼ごはん
13時、お昼2時間前後
15時、おやつ
18時45分、夕飯
20時フォローアップ
保育園児なので、休みの日も生活リズムは保育園と同じにしてます。
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Candy
午前と午後お昼寝されてるんですね！
私もしてくれた方がいいんですが、むりに寝かしつけてる感じもあって、、
その時間をお散歩とかにあてられたらなぁと思ってます❣️
保育園に行かれてるとリズムができていいですね✨
うちも今月から入れる予定だったのですが、落ちてしまって😅
ありがとうございました😊- 9月18日
にゃんすけ♥︎
うちはもう
8時起床
8時30分〜9時朝ごはん
13〜14時昼ごはん
15時起きてればおやつ
15〜16時ごろから昼寝
18〜19時夜ご飯
20時ごろお風呂
22時ミルク就寝
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Candy
午前中はお昼寝されてないんですね！
おやつも起きてればあげる感じなんですね！
まだ与えてない食材がたくさんあるので、私も朝ごはんの時間をその位にして、病院が開く時間と合わせたいのですが、起きて泣くので難しいです💦
ありがとうございました😊- 9月18日
SSK
保育士をしています( ¨̮ )
1歳を過ぎたのなら少しずつ午前寝を無くしてもいいと思います！息子も今月末で1歳ですが
0700 起床
0730 朝ごはん
1000 おやつ、水分補給
1130 お昼ごはん
1200 お昼寝
1500 おやつ、水分補給
1900 夜ご飯
2030 就寝
です！どうしても眠そうだったり、朝起きる時間が早くて午前寝する時は10分から15分で起こします😪そうすると午後のお昼寝にも支障ないので夜もすんなり寝てくれます！
1歳をすぎたら少しずつ生活リズムを見直していくとそれが癖になってくれて夜も寝てくれるようになると思いますよ🙌仰っているようにお昼の離乳食の時間を変えて見るといいかもしれないです！もう体力もついてくる月齢ですし、午前中にたくさん遊んで体力を使い、その後ご飯を食べてお腹が満たされればお昼寝もその時間にしてくれますよ💕日中の寝る時間には本当に個人差があって、午前中必ず寝ないとお昼ご飯まで体力が持たない子もいれば、午前中寝なくても平気でお昼寝も1時間すれば大丈夫な子…様々な子がいるので最初はやってみて、子供に合わないなぁ～と思ったら調整してあげて見てください！
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Candy
保育士さんですか✨
そうですね、様子を見ながら徐々になくして行こうと思います！
午前中もおやつの時間があるのですね！
食べるの嫌がらなければうちも午前中のおやつタイム設けてみようかな♪
なかなかお散歩や遊びに連れて行けてないので、午前寝をしない日はお出かけしてみようと思います♪
最近は寝る前にひと暴れするので、すっと寝てくれるようになるといいのですが💦
ありがとうございました😊- 9月18日
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SSK
もう卒乳しているのでおやつの時間があります🙌💕ミルクや母乳を飲んでいるのなら必要ありませんが卒乳したらご飯だけでは栄養が足りないので2、3歳までは午前、午後の1日2回のおやつが必要と言われています( ¨̮ )
- 9月19日
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Candy
なるほどー😯✨
じゃーうちはまだあげなくてもいいみたいですね！
体が小さいので授乳回数は減らさないつもりなんですが、最近あまり飲んでくれないので、卒乳になってしまったらあげようと思います！
ありがとうございました😊- 9月19日
Candy
午前寝はしてないんですね😊
うちも朝と昼のごはんはその位が理想です！
様子を見て午前寝はなくしていこうかと思います！
ありがとうございました😊