コメント
さなちゅん
産後3ヶ月ならまだまだこれからですよ😃
私は一人目の時はなかなか落ちず焦りましたが特に何もせず、日々子育てや家事に追われてたら１年で元に戻りました。
今は二人目産んでもうすぐ10ヶ月ですが、目標まであと1キロです。
１年かけてゆっくりですが、戻りますよ(^^)
みさき
食生活をかえるとかですかね。
例えばマイタケスープは個人差はありますが効きますよ。
後、一人鍋ですかね。
どっちも晩御飯を食べる寸前に食べます。
そしたら晩御飯を食べる量が減り痩せていくと思われます。
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かーぼー
食生活変えてみますっ😊❤️
- 8月15日
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みさき
効果があるといいんですが(^ω^;)
- 8月15日
あや
産後４ヶ月です 私も15キロ増 で やっと最近戻りました
朝 昼は たくさん食べて 夜 白いご飯抜きました‼ あとは 行ける時にプールでひたすら歩いてました！
でも体重は 戻りましたが お腹の伸びた感じはそのままです…
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かーぼー
お腹周りとかのお肉って
なかなか減らないですょね☺️✨
骨盤矯正とかにも
通ってはいたんですけど
もぉ最近行けてなくて😓💦- 8月15日
yu-s
骨盤を元の位置に戻したら、
なにもしなくても少し落ちました(^-^;
今も骨盤ベルトしたら、位置がいいのか
体重が少し落ちてきました( ￣▽￣)
食べても最近また吐いちゃうのでそれもあるんですけど(^-^;
モコ1227
同じく出産まで15キロ太って、今3ヶ月半であと5キロ戻りません(-｡-;
10キロは簡単に減ったのにあと5キロでずっと停滞してます。。
骨盤矯正も通ってますがなかなか減りません。完母じゃなく混合だからなのか。
周りの先輩ママたちは体重戻るの1年はかかるからまだ大丈夫と言ってくれます。
なので気長に考えようと思いますが焦りますよね(-｡-;
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かーぼー
生後３ヶ月一緒ですね😭💦
三ヶ月ってことは4月生まれですか？
うちもなかなかおちなくて
困ってます😢💦
どーしたらいあのでしょうか！- 8月15日
⭐コロコロ⭐
私も15キロ増です💦
母乳の人は落ちると言いますが私はミルクなのでなかなか落ちません💦
食事の量を減らしたりしてますが微妙にしか減りません😱
骨盤矯正も考えてますがお金かかるし子どもいるとなかなか通えない…
ベルトも締めつけが嫌だし暑いと蒸れるし💦
どうしたらいいものか(笑)
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かーぼー
うちは、来月から保育園もあるので
完全にミルクになっています😌💦
なかなか減らないですょね！
妊娠中にたくさん油断して来たから
大変です☺️❤️- 8月15日
年子ママ
産後５ヶ月から停滞気味だった体重もまた少しずつ減って来ましたよ\♡︎/
かーぼー
遅くなってすいません😢💦
あっそぉなんですか？
産後６ヶ月までに体型が決まるって
聞いたので焦ってますが😭💦
一年かけて戻すんですね😢‼️