サプリ・健康
免疫のあげ方教えてください😭✨!2人目妊娠してから免疫ないのか、長男が…
免疫のあげ方教えてください😭✨！
2人目妊娠してから免疫ないのか、
長男が風邪引くたびに毎回もらってしまいます。
長男も喘息持ちで風邪がこじれやすくて。
私はいつも喉痛からはじまり、たまにこじれて副鼻腔炎になったり。
喉スプレー常に持ち歩いてます😂😂
夫も喉が弱くすぐ喉風邪もらって最終熱出る、みたいなルーティンが続きすぎて😭💦
規則正しい食事や運動はもちろん大事だと思うのですが、
このサプリやこの栄養とったらいい、とかR1飲む？とか、、なんでも教えてもらえたら助かります😭😭😭
- iiiimy(生後9ヶ月, 5歳11ヶ月)
はじめてのままり
体を温めるといいですよ！
とにかく冷やさない！
ネックウォーマーやレッグウォーマーしたり、生姜湯など飲んで体を温めるといいです☺️
はじめてのママリ🔰
私は妊婦のとき睡眠を気をつけてました🥲
あと信憑性はよくわかりませんが生の野菜やフルーツ、発酵食品が免疫力が上がると七田式で聞きました😂👍
いちご農園で大量の訳ありいちごを毎週買ってた時は子供も私も風邪ひかずで効いてたきがします！
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