職場の人間関係に悩み、家でも考え込んでしまいます。仕事を忘れるためのアドバイスを求めています。
日々、職場の人間関係で悩み
家にいても考えてばかりで落ち込みますが
そもそも家に居る時は
仕事のことを忘れたらいいじゃん！
という結論に至りました🤣
しっかりオンとオフ切り替え上手な方いますか？🥺
どうやったら仕事のこと忘れられるか
アドバイスが欲しいです🥺
- はじめてのママリ(4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ちー
私も昔はかなり引き摺りましたが、今は自然に切り替えるようになりましたが……
会社を出た瞬間に『今日は夕飯何作ろう？』と考えることから、私は家モードになります。
あとは、今の会社に転職する時に、声を掛けてくれた友人も、会社を出たら、ほぼ会社の事は考えない、と言ってたので、転職したので余計に一歩会社を出たら家モードです。
はじめてのママリ🔰
オンオフ出来てます。
というのも、プライベートの時に、
うだうだ仕事の事を考えても、答えも出ないからです。
人間関係で悩んでるならもういっそのこと転職もアリだと思います。
その考えてる時間がもったいないですよ。
そんなこと考えるなら、プライベートは自分が楽しくなるようなことを考え、楽しんだ方がいいです。
で、月曜になって、また仕事行きたくないな、憂鬱だなと思ったら、もうそれはメンタル的にきてるので、転職一択、もしくは部署異動させてもらえるなら部署異動をオススメします。
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！確かに何も答えは出ないし、モヤモヤが募る一方ですね🥲
プライベートな時も、かなり仕事のこと考えちゃってました😇
ある出来事がきっかけで、人間関係において地雷踏みやすくなってしまって…気を付けてても空回りというか😂
一度こじれると、人間関係って修復が難しいなと改めて思います。職場だと、働いてる以上嫌でもその人と顔を合わせるわけですから、転職も視野に入れます😭- 11月15日
ちー
ちなみに、人間関係で悩むなら、転職したほうがよい。転職出来ないなら、考えても答えは出てこないので、余計な労力は使わない、ようにしてます！
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！ちーさんは、人間関係で悩むこと多くて転職もそれなりにしてきた方ですか？🥲
私は、仕事内容は好きなのに人間関係が…ってことが圧倒的に多いです🫠
会社を出たら、今日のここがダメだったかなぁとか1人反省会も全くしないですか？🤔
ちー
私も人間関係に疲れて会社辞めた事あります。独身時代は、色々モヤモヤしてました。
私が愚痴った時に、友人から『考えても答えが出るわけない事に考える時間を費やすなら、他の事考えな！』と言われた事があり。。。相手が絡む事だと、自分がどう考えても、答えが出ないし正解がないんですよ。
相手の中にしか正解がないから。
私は昔は今より、自分の行動や発言を違った解釈されて、噂話や悪口言われる事が多く、それで落ち込むことが多かったです。それに対して、友人からカツを入れられて、今があるって感じですかね。
今まで、人間関係や仕事環境に疲れて辞めた会社は幾つかあります。